DIY! MASCA PENTRU FATA CU SPIRULINA SI ULEI DE RICIN

Aceasta masca este potrivita pentru orice tip de ten, ea se aplica 1 data pe saptamana pentru a curata porii si pentru a elimina ridurile fine

Ingrediente:

  Spirulina este o microalga de culoare verde-albastruie, una dintre cele mai vechi forme de viata de pe Pamant, care a ajutat la producerea oxigenului. Spirulina contine vitamina B12, D, E, K, calciu, crom, cupru, seleniu iod, magneziu, potasiu , fosfor si zinc

 Uleiul de ricin este foarte bogat in nutrienti si patrunde rapid in piele, el poate fi folosit si pe tenul curatat in prealabil, ca si crema de noapte pentru atenuarea cearcanelor sau ca si demachiant 


 Intr-un bol se pune o lingura de spirulina pudra sau continutul a 4-5 capsule (eu folosesc spirulina de la www.hofigal.eu ) , apoi completati cu ulei de ricin pana obtineti o pasta
 Eu am tinut masca 30 de minute, apoi am clatit cu apa calduta

Nu ramane nici o umbra de verde  : )

Read More

Travel to Rome, atractii turistice ieftine si gratis

  Roma antica se invecineaza cu medievalul, modernul patrunde in Renastere, iar rezultatul este, un muzeu in aer liber, un adevarat monument

 Va propun sa va luati un bilet ieftin de pe  www.skyscanner.ro , eu am zburat in luna mai cu BlueAir cu numai 500 ron dus intors/2 pax(zborurile de marti sunt ieftine)
 Cand vrei sa iti cumperi un bilet de avion ieftin, trebuie sa fii flexibil !!
 Cazarea am ales-o de pe ce mai renumit site www.booking.com.

 Am luat la pas toata Roma...la pas, nu metrou (exceptie 1 zi cand a plouat) nu taxi, nu scuter, doar asa poti desoperi micile stradute  pietruite cu restaurante cochete cu cel putin 3 mese, doar asa poti respira aerul Rome.

Despre mancare, aceasta se gaseste la un pret decent, eu am mancat si cu 10eur/pax o lasagna dar si cu 4 euro/pax un sandwich tipic italienesc cu prosciuto si legume.
  Apa puteti bea de la orice fantana, este ff potabila si buna, nu este nevoie sa va carati cu apa plata de la magazin prin toata Roma.
  Ingheata rar am gasit sa imi placa si sa fie cremoasa, cea mai buna inghetata mancata la roma a fost de la blue ice, in piata Trastevere

Obiective Turistice:
Colosseum
 A fost ridicat in anul 72 de catre imparatul Flavian Vespasian (7-79 d.hr.)
intrarea la colosseum costa 16 euro/pax in care este inclusa si intrarea la Forumul Roman si Palatino

 Foro Romano a reprezentat inima civila a Romei republicane

Panteonul(gratis) locul care mi-a placut cel mai mult, este unul dintre cele mai desavarsite si bine pastrate monumente antice ale Romei

 Campo dei Fiori 
 In fiecare dimineata comerciantii umplu rafturile mobile cu tot felul de produse specifice locului: nuci, branza, mirodenii, flori, fructe de mare si minunatele paste colorate

Am mai vizitat Monumentul Viitorio Emanuele 

Catedrala Santa Maria Magiore (gratis),

Arco di Constantino (gratis), langa Colosseum, Circo Massimo(gratis), Foro Traiano(gratis), Foro di Cesare(gratis), Piazza della Repubblica , San Carlo Quattro Fontane(gratis), FONTANA DI TREVI (IN RENOVARE DE 1 AN),  Piata Navona, Castel Sant' Angelo(afara gratis), Patza del Popolo, Piazza di Spania (treptele spaniole),
S. Maria in Trastevere, zonele Trastevere si Ghetto (minunate), Fontana Del Tritone,  
Vatican City, Musei Vaticani( pana in 15 euro/pax intrarea),

 Area Sacra si restul stradutelor ; )


Vacanta placuta!

Read More